運用六步驟,在新冠肺炎期間沉澱,重新設計自己夢想的人生

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運用六步驟,在新冠肺炎期間沉澱,重新設計自己夢想的人生

#MJ的商業思維頻道 (第2集)

很高興又在空中跟大家交流,這幾天因為新冠肺炎越來越嚴重大家不敢隨意出門,我特別在開學前的空檔期間,帶著小朋友到台南度假,順便放鬆一下。

這兩天我們參觀想了很多年,卻一直找不到時間去的奇美博物館,讓我覺得非常非常的感動,因為創辦人許文龍先生的360度人生理念。不是只有工作或者賺錢,許文龍先生把人生分成360度:第一個90度是賺錢養家糊口、第二個90度是所謂的音樂,所以他收集了數千把世界各國數百年以來傳承下來的小提琴,奇美博物館也成為世界最多小提琴的博物館、第三個90度,是做一些社會的公益,第四個是讀書與知識內化後的免費分享。

在這幾天的度假沈澱期間,我思考著:在新冠肺炎大家緊張躁動的期間,也許是靜下心思考的好時機,可以試著尋找自己的夢想人生。

剛好前一陣子跟大家分享一本好書,書名叫【做自己的生命設計師】實務操作手冊,這本操作手冊沒有密密麻麻的文字,您只需要一個小時就可以讓自己沈澱思考:你自己內心常常浮現的各式各樣夢想的人生。

過去一二十年間,相信大家跟我一樣,在職場上非常的努力,一直在奔跑,為了家庭,為了小朋友,不斷地在工作,在賺錢,做著做著一二十年就過去了,但只過著一個面向的五斗米人生,有時暮然回首,會覺得人生不應該只有這樣子的小遺憾…

這本書非常的棒,因為它是一個操作手冊,可以用很短的時間,依照它教您的步驟重新沈澱設計自己的人生。

看完書後,我另外加上自己的一些做法跟大家分享,希望您透過這個影片也可以找到屬於自己的理想人生。

人生不是只有工作賺錢,還有其他的面向,比如說我在多年前受傷後,就把自己的人生分成四等份:第一個1/4是賺錢養家糊口;第二個1/4是閱讀;第三個1/4是運動跟家庭的時間;最後的1/4是做一些公益:跟不同的學員學在一起、玩在一起、吃在一起、住在一起等等的虧錢或是不賺錢的回娘家活動、單車環島等各式奇怪的活動與定期捐款…等等。

如何找到屬於自己的理想人生? (如何重新設計您的人生?),以下也許能幫您找回自己幸福人生的六個步驟:

 

第一步【以終為始】

如果今天是我們人生的最後一天,有哪10件事你沒做,將遺憾終身?請做些事,去降低您自己未來的遺憾。

 

第二步【接受現況】

少批評抱怨,因為批評抱怨會不斷強化您原地不動的理由。

 

第三步【重新定義自己人生】

請找出六個,不再只有工作或財富這二個面向;

第四步【問自己幾個關鍵問題】

問題1:您想成為什麼人?
問題2:您想做成什麼事?
問題3:您追求的三觀是什麼?
問題4:末日的十大遺憾
問題5:什麼事現在不去做,五年後會後悔萬分?
問題6:面對困境,想想自己的人生偶像會怎麼做? 然後跟著做。
問題7:最壞的情況是什麼? 只要還能活著,放手試試

第五步【運用周哈里視窗找出不同面向的自己】

第六步是【打造自己的奧德賽計畫(成吉思汗計劃)】

工具1:創意思考術
工具2:人生董事會
工具3:人生OKR
工具4:困境下的思考方式

希望今天的分享,對大家有些幫助。祝大家在疫情期間,一切平安順利。

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